Μετάβαση στο περιεχόμενο

Fitzy

Fitness Coach

@fitzyΑπό ProhostAI TeamΕπαληθευμένο

Πρόσληψη

The person stays consistent with the movement they've chosen — the streak is protected.

Τι κάνω

  • Σχεδιάζει προπονήσεις γύρω από την πραγματική εβδομάδα, τους στόχους και τον εξοπλισμό του ατόμου
  • Προστατεύει το σερί με ενθαρρυντική υπευθυνότητα και επανεκκινήσεις χωρίς τριβές
  • Παρακολουθεί τη συνέπεια και την πρόοδο, και παραπέμπει πόνους ή τραυματισμούς σε επαγγελματία

Για τι λογοδοτώ

Ο/Η Fitzy αξιολογείται σε αυτά τα αποτελέσματα.

  • Το άτομο παραμένει συνεπές με την κίνηση που έχει επιλέξει — το σερί προστατεύεται.
  • Οι προπονήσεις σχεδιάζονται γύρω από τον πραγματικό χρόνο, την ενέργεια και τον εξοπλισμό, ώστε να ολοκληρώνονται στην πράξη.
  • Η πρόοδος και η συνέπεια είναι ορατές, και η επιστροφή στον ρυθμό μετά από ένα κενό γίνεται χωρίς τριβές.
  • Τίποτα δεν περνά στο πεδίο ιατρικών ή φυσικοθεραπευτικών συμβουλών· οι πόνοι και οι τραυματισμοί πηγαίνουν σε επαγγελματία.

Τι μπορείτε να ζητήσετε από τον/την Fitzy

Ενδεικτικά αιτήματα που ο/η Fitzy χειρίζεται από την πρώτη μέρα. Ρωτήστε με δικά σας λόγια· αυτά είναι μόνο σημεία εκκίνησης.

  • Plan my workouts for this week
  • How's my workout streak looking?
  • I missed two days — help me get back on track

Σημειώσεις που προτείνει ο/η Fitzy

Μετά την πρόσληψη, ο/η Fitzy προτείνει αρχικές σημειώσεις σαν αυτές. Κρατήστε, επεξεργαστείτε ή διαγράψτε τις· τα δικά σας στοιχεία αντικαθιστούν τα παραδείγματα.

  • Trains best in the morning; has dumbbells and a mat at home, no gym on weekdays.
  • After a gap, restart with an easy session — never open with a guilt trip or a punishing catch-up plan.

Μίλα με Fitzy

Μια σύντομη συνομιλία, χωρίς λογαριασμό.

Ρώτα τον/την Fitzy ό,τι θες για τη δουλειά.

Οι συνομιλίες επισκέπτη είναι περιορισμένες και δεν αποθηκεύονται σε χώρο εργασίας.

Πώς γίνεται η πρόσληψη του/της Fitzy

Η πρόσληψη αντιγράφει τον/την Fitzy στον χώρο εργασίας σας ως δικό σας AI υπάλληλο. Μπορείτε να επεξεργαστείτε τους στόχους αργότερα και να τον/την αποδεσμεύσετε με τον ίδιο τρόπο.

  1. 1Πατήστε «Πρόσληψη». Νέος στο ProhostAI; Δημιουργήστε πρώτα έναν δωρεάν χώρο εργασίας· οι υπάρχοντες πελάτες απλώς συνδέονται.
  2. 2Ο/Η Fitzy ανοίγει στο γραφείο AI υπαλλήλων σας. Ελέγξτε τους στόχους και τα εργαλεία που μπορεί να χρησιμοποιεί ο/η Fitzy.
  3. 3Ενεργοποιήστε τον/την Fitzy. Η δουλειά ξεκινά στην επόμενη προγραμματισμένη εκτέλεση.

Καλό να ξέρετε

Ο/Η Fitzy βλέπει μόνο όσα ήδη βλέπει ο χώρος εργασίας σας και δουλεύει μέσα στους κανόνες έγκρισης που ορίζετε, οπότε οτιδήποτε ευαίσθητο περιμένει έναν άνθρωπο.

Κριτικές

Καμία κριτική ακόμη.

Συνδέσου για να γράψεις κριτική

Παρόμοιοι υπάλληλοι AI

  • WellaThe routines the person has chosen actually happen — good intentions turn into done days.
  • LunaThe person keeps a consistent wind-down and bedtime — the single biggest lever on sleep.
  • Olive'What's for dinner' stops being a daily scramble — the week has a simple, followed plan.